آنژیو گرافی یکی از روشهای به روز و پیشرفته است که در بسیاری از موارد برای بیماران مورد استفاده قرار می گیرد . به منظور کمک به کاهش هر گونه دلهره ای که ممکن است داشته باشید، ده مرحله اساسی ضروری برای بهبودی بهینه پس از انجام آنژیوگرافی را ارائه می دهیم.
1. استراحت و آرامش: با مرخصی حداقل دو روز از کار یا فعالیت های معمولی، به خود فرصت دهید تا بهبودی خود را حفظ کنید. در صورت لزوم توصیه های پزشک خود را در مورد استراحت در بستر دنبال کنید.
2. علائم را زیر نظر داشته باشید: علائم جدید یا بدتر مانند درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی، تورم، کبودی یا خونریزی غیرمعمول را به دقت زیر نظر داشته باشید. هر گونه نگرانی را فوراً به تیم مراقبت های بهداشتی خود گزارش دهید.
3. هیدراتاسیون مناسب: برای کمک به از بین بردن ماده حاجب مورد استفاده در طول عمل، مایعات زیادی بنوشید، به خصوص آب. این به جلوگیری از عوارضی مانند کم آبی بدن کمک می کند.
4. اجتناب از فعالیت های سنگین : تقریباً هفت روز پس از جراحی از بلند کردن اجسام سنگینتر از 20 پوند خودداری کنید. انجام کارهای سنگین ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد که می تواند شرایط خاصی را تشدید کند.
5. مدیریت درد: هر گونه ناراحتی ناشی از آنژیوگرافی را با داروهایی مانند استامینوفن برطرف کنید. قبل از مصرف مسکن های قوی تر، با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) استفاده نکنید زیرا خطر خونریزی را افزایش می دهند.
6. مراقبت از زخم: از هر بانداژی که در طول عمل اعمال می شود طبق دستورالعمل های ارائه شده توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراقبت کنید. از علائم عفونت آگاه باشید، ناحیه را تمیز نگه دارید و مطمئن شوید که خشک باقی می ماند.
7. ویزیت های منظم: در تمام ویزیت های بعدی با پزشک خود شرکت کنید تا بهبود را پیگیری کنید، نگرانی ها را مورد بحث قرار دهید و در صورت نیاز به روز رسانی دریافت کنید.
8. رژیم غذایی متعادل: وعده های غذایی سالم متشکل از میوه ها، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل را برای حمایت از سلامت کلی و کاهش احتمال بروز مشکلات قلبی در آینده مصرف کنید.
9. ورزش سبک: با تایید تیم پزشکی خود، به تدریج ورزش های سبک مانند پیاده روی را به برنامه خود بازگردانید. فعالیت بدنی منظم قلب را تقویت می کند و احتمال نیاز به درمان های اضافی را کاهش می دهد.
10. ارتباط شفاف: سؤالات بپرسید و در مورد هر جنبه از آنژیوگرافی خود و پیامدهای آن توضیح دهید. به کارکنان مراقبت های بهداشتی خود اعتماد کنید تا پاسخ ها و راهنمایی های دقیق را در طول سفر شفای شما ارائه دهند.
نتیجه:
با پیروی از این ده دستورالعمل حیاتی پس از معاینه آنژیوگرافی، بهبودی مؤثر را بهبود میبخشید، خطرات را به حداقل میرسانید و اعتماد به نفس را در مدیریت سلامت خود در حرکت رو به جلو افزایش میدهید. به یاد داشته باشید، همیشه با کارشناسان مراقبت های بهداشتی خود برای مشاوره شخصی متناسب با شرایط منحصر به فرد خود مشورت کنید. در صورتیکه نیاز به راهنمایی بیشتر دارید می توانید به دکتر مصدق فوق تخصص قلب و عروق مراجعه نمائید .